Долгое прослушивание громкой музыки

Слух –одно из важных человеческих чувств.  Слуховой орган- ухо имеет сложную структуру. Повредить его можно разными способами. Одним из них является прослушивание громкой музыки.

В наше время музыка неизменный спутник человека. Благодаря наушникам слушать громкую музыку можно везде и всюду, не мешая при этом окружающим. Но это, казалось бы, удобство, несет большую опасность для целого поколения молодых людей.

Вред вакуумных наушников

Самыми удобными и наиболее защищающими от внешних звуков являются вакуумные наушники. Они глубоко располагаются в ушной раковине и полностью исключают попадание посторонних звуков.  Однако наукой давно установлен тот факт, что длительное или непрерывное прослушивание громкой музыки в наушниках, ведет к проблемам со слухом. Все-таки природой предусмотрена защита человека от оглушительных звуков с помощью мышц. Но при долгом их нагружении они переутомляются и постепенно расслабляются. Все это ведет к нарушению волсковых клеток, передающих сигналы в головной мозг. Ухо человека создано таким образом, что способно выдерживать только кратковременные высоко или низкочастотные звуки. Поэтому при долгом действии оглушительных звуков оно травмируется.

При влиянии звуков частотой больше 70 ДБ на уши, у человека развивается нейросенсорная тугоухость. Это заболевание в дальнейшем может перейти в хроническое.  Сейчас выпускаются мощные плееры с частотой воспроизведения музыки 110-120 ДБ.  Для человеческого уха допустимый уровень шума 25-30 ДБ.

Советы по использованию наушников

Если все-таки не отказываться от этого изобретения современности, то можно хотя бы придерживаться нескольких правил:

  • не слушать музыку более 80% от максимальной громкости;
  • использовать не вакуумные наушники;
  • не слушать громкую музыку дольше 90 минут в день без перерыва.

Считается, что если музыку в наушниках слышно окружающим людям, значит она уже приносит вред. А вообще стоит взять пример с европейских стран. Здесь уже давно считается непочтением к людям вокруг, прослушивание музыки в наушниках в общественных местах.

Также была адресована просьбы к разработчикам музыкальных плееров принять меры, которые защитят человеческое здоровье от вреда громкой музыки.

Есть профессии, которые обязывают использовать наушники каждый день. Но, тем не менее, даже у этих сотрудников не наблюдаются такие проблемы со слухом, как после прослушивания mp3-плееров. Это связано с видом наушников. При использовании наушников-вкладышей точка распространения звука расположена максимально глубоко в ушной раковине.

Конечно, невозможно запретить выпускать или использовать музыкальные плееры. Поэтому каждому человеку следует самому задумать о своем здоровье. Потому как кроме нас самих о нем никто не позаботиться лучше.